Take it easy.

とりあえず,肩の力を抜け.

退院後四回目診察

今日は朝イチで退院後四回目の通院診察。 その後出勤なので、ワイシャツ着つつジャージの下を履くスタイルで外出。。。着替えのスラックス持参。 膝自体の調子はいいので、診察はその話をして終わり。点滴はリハビリの後にやる事に。 リハビリ。 まずは歩き…

40日ぶりに

入院前以来、40日振りにトランペットの練習をした。と言っても10分くらいだけど。 職場で練習する時は、別のフロアに移動していたので、手術後はそれが億劫だったし、家でもなんとなくやらなかった。 手術前は演奏会直後でもやってたのに。 久しぶりに吹いた…

月曜日は

月曜日の仕事、会社に行くのはやはり憂鬱で、それは日曜日の過ごし方によるところが大きいのではないかと思ってる。 もっと簡単には、日曜夜に飲みすぎてる気がする。微妙にアルコールが抜けてなくて眠いし。 そんなことを思いながら、居室を見廻したり作業…

退院後3回目診察

退院後の3度目の診察。 昨年よりも、松葉杖ついてる期間は長めなものの、膝周辺の痛みはなく熱持ってる感じもなく。 ただ、皮膚表面の痺れのようなものがあり。 そしたら、ビタミンB12の飲み薬が処方され、そして点滴をしていくことに。 そんなのに効く点滴…

横浜オクトーバーフェスト

3年ぶりに横浜オクトーバーフェストに参戦。 飲んだビールは控え目に4杯(笑) ハッカープショール、オクトーバーフェストビア。 サンクトガーレン、7種の桃のエール。これ、桃の香りがよくて、今回飲んだ中では一番美味しかった。 パウラナー、ヘファヴァイ…

退院後初回診察

退院後最初の診察。ここ1週間は、朝は遅く、帰りは早くで出勤してた。雨が結構降ってた金曜日は除いて。 で、この日も雨は降っていたものの、頑張って出勤&退勤。結構濡れた。診察は、分かってはいたけど抜糸までで完了。ちょっとだけニーブレースを外してOK…

退院

朝ごはん。今回の入院では最後の食事。 安定のバターロール3個。このあと、ガーゼの交換ではなく、フィルムを患部に上張り処置。いろんな医療材料があるな。で、時間診察日時を決めて退院。 前回は9日間。今回は八日間。 看護師さんや、リハビリの理学療法士…

入院7日目

早朝に採血。のはずがなかなか採血に来ず。。。バイタルチェックが先だった。 朝ごはん。 ふりかけ付き。 午前のリハビリは、体幹のトレーニングと左のお尻のトレーニング。 お尻のトレーニングが結構キツイ。 昼ごはん。 肉!少しだけど。 午後のリハビリは…

入院6日目

今日はわりと眠れた。 朝ごはん。 病室のベッド。まぁ、病院仕様のよくある介護ベッドなのだが、リクライニングが電動で自分の手元で操作できる。 膝を固めてて寝返りがやり難かったり、マットレスがイマイチで腰が沈む?浮く?だったりで、腰が痛くなるんだ…

入院5日目

何となく予想してたけど、あんまり眠れす朝。。。ちょいちょいAppleEvent見てしまった。 朝ごはん。 朝食後に、蒸しタオルで清拭&着替え。 そろそろシャワー浴びたいけど、まだ手術後に一度も傷のチェックもしてないしな。 その後、午前のリハビリを終えて、…

入院4日目

昨日予告あった通り、早朝に採血。いつもだけど、血栓の出来やすさ(用語がわからん)をみてるんだと思う。 うつらうつらしながらスマホを眺めて、朝ごはん。 パン食。ご飯だと210gなんだけど、バターロール3つはそれに相当するんだろうか。。。 朝食後に寝…

入院3日目

夜中に点滴が全部終わり、針だけを留置。暗かったからかな。 今日から三食でる。ということで、朝ごはん。 ウィンナーのケチャップソテーってどうなのよ。 朝食後、点滴の針を外して、着替え。 手術着から寝間着?入院着へ。紙オムツも持参の下着に。 これで…

入院2日目

入院2日目。手術日。 昨日、主治医の先生から話があり、臨床研究にも協力する事に。インドシアニングリーンという薬を使って、半月板の血流観察をすると。 役に立つならと思い承諾書にサイン。 で、朝。 9時に手術へ向かう予定が、手術室の用意が出来てない…

入院

昨年やった、左膝内側半月板損傷の手術後の経過観察とその後にできたのう腫除去のため入院。 と言うことで、昨日が一日目。 14時に入院して、シャワー浴びて着替えて。 点滴の針をすぐに入れるかなと思ったら、消灯前だった。 膝の手術なので本当は整形外科…

演奏会終わって

昨日は所属するオーケストラの定期演奏会でした。ようやくの30回目。 会場はいつものアプリコ。 メインプログラムには、ブラームスの交響曲第一番。前プロはバルトークの管弦楽のための協奏曲。 ブラ1は、このオーケストラの第一回演奏会で取り上げた曲で、…

2018年(平成30年)6月度練習実績

休んだ日 6/3 6/5 6/6 6/7 6/8 6/9 6/10 6/15 6/16 6/17 6/18 6/19 6/20 6/21 6/22 6/23 6/24 6/25 6/26 6/27 6/29 練習実績 30日で13日練習して、計204分。13日平均が約27分で、30日平均が約11分。 これ本当かな。。。記録つけ忘れてる日が多い気がする。

2018年(平成30年)5月度練習実績

休んだ日 5/1 5/2 5/3 5/4 5/5 5/8 5/9 5/10 5/17 5/20 5/21 5/22 5/25 5/26 5/27 5/30 練習実績 31日で15日練習して、計431分。15日平均が約29分で、31日平均が約13分。 オケの公式練習があったのと、あせりと。少し伸びた。

東京国立博物館 名作誕生

ぐったり疲れたGW明け最初の週。 体調も悪くなって休んでしまったし、病み上がりで疲れたしということで、さっくり仕事は終わらなかったけど、なんとか間に合いそうなので東京国立博物館の特別展名作誕生へ。何とか20時前について、急ぎ足で入館。 初めてメ…

2018年(平成30年)4月度練習実績

休んだ日 4/1 4/5 4/6 4/7 4/10 4/13 4/15 4/16 4/17 4/19 4/20 4/21 4/22 4/23 4/25 4/26 4/27 4/28 4/29 4/30 練習実績 30日で10日練習して、計188分。10日平均が約19分で、30日平均が約6分。 長期休暇に入ると練習しないのと、出張が多かったのと。 オケ…

東京国立博物館 お花見

ホール抽選に見事落選し、そのショックを和らげに東京国立博物館へ。 ついに会員になってしまった。。。 1年の実績から、プレミアムメンバーズなら、特別展4回分の招待券も付くしまぁいいだろうと。ということで、入手したパスを持って総合文化展をみつつ「…

2018年(平成30年)3月度練習実績

休んだ日 3/4 3/5 3/10 3/12 3/14 3/16 3/17 3/18 3/20 3/23 3/24 3/25 3/26 3/29 3/30 3/31 練習実績 31日で15日練習して、計387分。15日平均が約26分で、31日平均が約12分。 まぁ、本番明けの月ですなぁ。。。

お食い初め

娘が100日を迎えたので、お食い初め。もう何かにつけて、こちらの経験のないことばかりなので、とりあえずは調べる。 で、調べたところ、今は料亭でやったり、ファミレスでやったり、お取り寄せもできるみたいだけど、急に予定を立ててるし、親戚、両親を呼…

初節句

今日は娘の初節句。 正直、まだ3か月の子なので、料理しても食べられないし、実家は遠いから呼びにくいし(結局来た。強襲された)。。。 と思いつつ、そこは親の自己満足ということで、ちらし寿司と蛤の吸い物は作ることにした。どちらも初のレシピ。 こう…

2018年(平成30年)2月度練習実績

休んだ日 2/1 2/7 2/8 2/9 2/12 2/13 2/16 2/23 2/27 練習実績 28日で16日練習して、計701分。17日平均が約43分で、28日平均が約25分。 本番があったので、練習はした。けど、本番後の方が練習してるな。 頑張りましょう。

初宮参り

娘の初宮参り。 11月末の生まれだったので、一月後は年末年始で混んでいるだろうとパス。 その後は親の都合で延び延びになっていたけど、でようやく参詣。こういうのは、昔ならいざ知らず、今は親の「やってあげた」感が大きいのかな。実際、自分も安心した…

演奏会終わって

昨日は所属オーケストラの第29回定期演奏会でした。 メインプログラムは、ブラームスの交響曲第3番、それに同じくブラームスの悲劇的序曲、R.シュトラウスの交響詩「死と変容」を持ってきたドイツプログラム。 会場は、ホームのアプリコ。 前日に手入れして…

2018年(平成30年)1月度練習実績

休んだ日 1/1 1/3 1/5 1/8 1/11 1/12 1/16 1/18 1/19 1/21 1/25 1/26 1/27 1/31 練習実績 31日で17日練習して、計522分。17日平均が約30分で、31日平均が約16分。 本番が近いので、ちょっと増やした。 頑張らねば。

日本酒

新年になってようやく行けた、いつもの錦。 今年は、、、と予約していた、新年セットを飲むのが目的。で、新年セット。 はい。 黒龍石田屋 十四代龍泉 飛露喜大吟醸もう、言葉が出ない。とにかくうまかった。 もうこの先飲めないんじゃなかろうか。。。ホン…

タイヤ交換&一年点検

もう、明日には雪が降るという予報が出ていますが、ようやくスタッドレスタイヤに交換。 それと、一年点検のため、いつも通りにカーディーラーへ。 ここ数ヶ月、膝の手術、子の誕生とバタバタしていたのと、オケやら仕事やらで完全に出遅れた。 で、行ってき…

2017年(平成29年)練習実績

まずは12月の月間実績から 休んだ日 12/1 12/2 12/3 12/4 12/5 12/6 12/7 12/8 12/9 12/10 12/12 12/13 12/14 12/15 12/18 12/19 12/20 12/21 12/22 12/23 12/24 12/25 12/26 12/27 12/28 12/30 12/31 練習実績 31日で4日練習して、計142分。4日平均が約35分…