11日ぶりのリハビリ通院。 前回後、風邪で寝込んでいたので、あまり自主トレーニングができていないまま。 月曜日に出張で、立ち仕事が多かったせいか、両脚ともハムストリングスがパンパンに張ってたことは申告。 今日のハイライト(?)は、片脚ずつ一歩踏…
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