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Take it easy.

とりあえず,肩の力を抜け.

2014年3月度練習実績

  • 休んだ日

3/7 出張
3/11 出張
3/15 サボり
3/16 休出
3/20 出張
3/21 休出
3/22 サボり
3/23 板橋Cityマラソン
3/26 通院
3/29 サボり

  • 練習実績

31日で21日練習して、計584分。21日平均が約27分で、31日平均が約18分。
10日休みという、まぁ平均的な実績。
もっと伸ばしたいねぇ。。。