休んだ日 11/1 旅行 11/2 旅行 11/3 旅行 11/5 出張 11/6 出張 11/9 サボり 11/11 サボり 11/16 サボり 11/23 サボり 練習時間 30日で21日練習して、計747分。21日平均が約36分で、30日平均が約25分。 練習した日には、徹底して練習したという感じ。 実際600…

先週のつぶやきランニングシューズのソールがつるつるなので、買い替えにアシックスストア原宿に。足形状3Dデータで測ってもらった。左右で形が全然違うんですが(-_-;)— mune_ichi (@mune_3) 2013, 11月 9 ということで、ランニングシューズを新調した。 今…

妻の休暇に合わせて、無理言って代休もらって、箱根に行ってきた。 妻も俺も、療養しないとやってられん。 目指したのは、仙石原。 本当は電車＆バスで向かうつもりだったけど、出発時間が遅くなってしまったので、車で向かうことに。 ひたすら国道16号を行…