休んだ日 11/2 11/3 11/5 11/6 11/7 11/9 11/11 11/12 11/13 11/14 11/15 11/16 11/17 11/18 11/19 11/20 11/21 11/22 11/24 11/15 11/27 11/28 11/29 11/30 練習実績 30日で6日練習して、計133分。6日平均が約28分で、30日平均が約5分。これもう、練習した…

11月15日から18日まで4日間、入院して手術してきた。 右膝の半月板の手術。10月に予約してきた手術です。 備忘も兼ねて、まとめ。 11月15日 11時半 前日、自宅留守電に鬼のように留守録が入っていて、何かと思ったら、入院の時間を変えてほしいとのこと。承…

年一回のイベント、人間ドックへ行ってきた。 健康保険組合が変わってから、35歳以上は人間ドックを受けるように推奨されていて、これで3年目。 いろいろ悩んで、数駅先の健診クリニックへ行っている。ということで、本日。駅から歩いて10分くらいで行けるの…