Take it easy.

とりあえず,肩の力を抜け.

澤乃井蔵開き

今年も行ってきました、澤乃井蔵開き。
今年は雨っていうのはわかっていたけどね。まぁそこは。
今年も、雨の沢井駅で改札を通るのに長蛇の列を作り、さあ、行きましょう。

1,000円の満喫チケットを購入して、青い袋をもらう。中に利き猪口が入っている。
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カニ。かわいい。

まずは蔵見学&試飲の列に並ぶ。
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あ。杉玉の写真撮らなかったな。。。

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山も雨に煙る。

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菰樽にもカニ。

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うむ。

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仕込み水の井戸。水は大事。
これも昨年同様、ここまで約2合を30分くらいで駆け足で試飲。
途中で列を離脱して、ゆっくり味わえばよかったのだな。


ほろ酔い状態で試飲を終えて、きき酒処へ。
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今回一番気に入った、絞りたて。
五勺の猪口がついて200円。安すぎない?
このあと、別銘柄の絞りたてと、大吟醸を頂いた。うまかった。

ちなみに、今年の試飲コース利き猪口は緑色でした。


雨は残念だったけど、混雑は昨年ほどではなかったかも。
このあとも、櫛かんざし美術館もみたり、景色も見たりと楽しめた。


来年、といわず普段も普通に行きたいところだ。ぜひ行こう。

おにぎり

ここ一か月ほど、朝少し早く出勤している。
で、朝ごはんに悩んで、家で食べて出かけるのは早すぎるし時間が無い。
毎回コンビニもね。。。ということで、おにぎり握って持参するのに落ち着いた。

おにぎりが潰れるのの防止に、おにぎりポーチを買い、
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結構続けていたところに、「おにぎりアクション」の存在を知る。

jp.tablefor2.org

やらない善よりやる偽善ということで続けていたけど、一週間分をまとめてみる。

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得られた知見は、大きい具をがっつり入れると、おにぎりの結合がよなくなり崩れやすい。
元々玄米なのもあるかも。
週の後半は、豆入り玄米炊いたので、おにぎりもそれ。
サランラップよりも、アルミホイルの方が持ちが良いらしいけど、それはまたかな。
毎日アルミホイルごみ出すのがちょっと気が引ける。


おにぎりアクションは11月15日までらしいので、もうしばらく続けますかね。

日本酒

久しぶりに少し早く帰れたのと、気分がそうだったので、いつもの旬の味錦へ。
ビールを一杯もらってから、

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高千代 純米秋あがり 扁平精米無調整生原酒。
写楽 純米吟醸 赤磐雄町
東洋美人 一歩 西都の雫

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墨延江 特別純米 ひやおろし
天狗舞 山廃純米 ひやおろし
流輝 秋あがり 舟搾り純米Ver.2原酒

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ツマミは控えめに、あん肝ポン酢ともつ煮込み。他にブリ刺身で。

この日は、一人貸し切り状態でゆっくりと飲んできた。
そのせいなのか、結構酔った。まぁ、楽しかったのでよし。

2017年(平成29年)9月度練習実績

  • 休んだ日

9/1
9/2
9/6
9/7
9/8
9/9
9/10
9/11
9/12
9/13
9/14
9/15
9/17
9/20
9/21
9/22
9/24
9/25
9/27
9/28
9/29

  • 練習実績

30日で9日練習して、計403分。9日平均が約44分で、30日平均が約13分。
練習した日は少ないけど、やると長いので結果少し多く見える。
次のプログラム、かなり大変だったので、頑張らないと。

42歳

本日、42歳の誕生日。

先週までのリフレッシュ休暇&3連休。仕事は溜まってるし今週の予定もあるし、会議入ったし。ということで、今日は以前の勤務地へ朝から出張。
色々あって、朝めっちゃ早く行ったら、守衛さんに「何だコイツ早すぎね?」って顔で見られました。


はて、、、午前中の仕事が終わり、午後は現勤務地へ移動。
途中でお昼ご飯。胃が重苦しいので、悩んだ挙句、そこはやっぱりということで、とんかつ。
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おいしゅうございました。


その後、バス待ちの間にビッグイシュー319号を(σ・∀・)σゲッツ!!
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ビッグイシューは見かけたら買うことにしてるけど、これがなかなか見かけず。。。
今号は、シャーリーズセロンが表紙なので、興味があって見かけた人はぜひ。結構面白い。


そのあとは、いつも通り仕事して帰りましたとさ。


さて、、、
先の一年は勤務地が変わり、大きく増えた通勤時間と入れ替わりのように無くなったトランペットの練習時間、中央線の混雑にストレスを感じながらの年でした。
前回定期演奏会でも、メインプログラムのトップだったけども結構苦労したなと。引き続き、今回の中プロも大変ですが、がんばらないと。

マラソンについては、昨年右膝、今年左膝と続けて故障しており、なんだかねぇ、、、という状況ではあります。
アスリートではないので、別にこれでも良いとも言えますが、それはそれで不便なこともあり。
今のところは、手術日も決めたしやる事は分かっているので、その点だけは安心。

ちなみに、、、運動しないで好きな物を好きなだけ呑み喰いしてると肥るという知見を再確認しました。
運動はてきめんにラッパに効くことが分かっているので、まぁ、他の手もあるかもですが、なんとか再開したい。


例年同様のあいさつになりますが、変わらずお付き合いいただければ。と願うばかりです。

これからもよろしくお願い申し上げます。

今期オケ活動スタート

今期のオーケストラ活動が、本格的にスタート。
まずは自主合奏&定期総会ということで、練習場所へ向かいます。


お昼過ぎなので、腹ごしらえに、多摩川駅の駅そば、梅もとで。
ここは、鴨南蛮そばがあったはずで、それを食べようといったのに、券売機にその文字が無い。。。メニュー落ちした模様。
ということで、かき揚げ天そばに単品コロッケをプラス。
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かき揚げのエビが大きく、これはこれでよかった。


で、練習。今日は自主合奏ということで、今期のプログラムを全通し。
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疲れました。。。ppのロングトーンが続いて、もうそれでヘロヘロ。
これは練習すれば何とかなるのだろうか。。。


その後、総会では色々とありつつも終わり、飲み会へ。
いつもの居酒屋で、ビールしか飲まなかったけど、結構飲んだな。。。


解散後、最寄り駅の乗り換えは15分待ちとか言っているので、ちょっと変えて別の駅から。
寄り道して、豚骨ラーメンの店で、ワンタンメンと餃子。
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手振れ具合がね。。。暗かったしこの店。
夜中に食べてしまった。旨かったけど。


今期はいろいろと大変そう。
でも、いろいろと今後の活動のヒントになる話もあったと思うし、一つずつこなしていくだけ。
頑張りましょう。

通院他

会社休みにて、昼頃にリハビリのため通院。
手術が決まっているけども、身体をバランスよく使えるようにするのと、筋トレは継続で。
姿勢よく、体幹をしっかり使って歩くというのが難しい。。。これができると、歩き姿がカッコよくなるんだろうなぁ。


お昼ご飯に、キャンプエクスプレスで「一日分の野菜カレー」に手羽元を2本加えた、「完全食セット」。
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炒めた野菜にさらっとしたカレーがかかっており、まぁ、ありっちゃありだけど、あまり好みではないかな。気が向いたらまた来ましょう。


その後、少し仕事に行って、夜は飲み。
そんな一日。