忘年会@エリックサウスマサラダイナー
足繁く通っているエリックサウスマサラダイナーで、モダンコース以外のコースをワイワイ楽しみたく、友達を募り忘年会。
スパイスを存分に楽しむスペシャルコースを予約して5人で行った。
一部写真を飛ばしつつ…
マサラパパド
カラッカサラダ
チキン65
マイソールマサラドーサ
石窯グリルの「肉盛り」
。
個人的に楽しみだったボトルワインは、ヴィジャイアムリットラージコレクションとカザマッタビアンコを飲めて大満足。
定期演奏会あけて数日後の忘年会。サプライズがあったりし、とにかく楽しかった。
ワインを飲むと身体が冷えがちなのだけど、スパイスの効果かぽかぽか。素晴らしい。だからここ好き。
わがままに付き合ってくれたみんなに感謝。
演奏会終わって
昨日は所属するオーケストラの第32回定期演奏会。
会場はいつもの太田区民ホール、アプリコ。
今回の演奏会は、やっぱり人は大事だね。とあらためて思った回だった。
やむを得ないとはいえ、参加する予定だった人が参加できなくなるのは、演奏的にも運営的にも大変。
逆に、演奏には参加しないけど、色々な作業を買って出てくれる人がたくさんいたことには、とても助けられた。ほんとに感謝に尽きる。
メインプログラムに、ストラヴィンスキーの火の鳥1945年版、前半はグラズノフの祝典序曲とプロコフィエフのシンデレラ組曲1番。
ストラヴィンスキーは、いつかやりたいとは思っていたけど、まさか本当に出来る機会が来るとは。
ただ、どの曲も難しく、練習初期のころは、本当に何とかなるのかこれは、、、と思ったこともあったけど、形にすることができてよかった。
ピアニスト、ハービストにめぐまれたこともラッキーで、特殊楽器は練習参加が直前になってしまうけど、今回はお二人の実力がとても高く、上手くオケになじんでくれてよかった。
個人的には、火の鳥がとにかく難しく心配だったけど、毎日10分でも練習するれば、それが形になることが分かってからは、前向きに取り組めた。
まだまだ考えることは多いけども、また次回も頑張りましょう。
今回も何度かお世話になったスタジオ。回数券があるとのことで（早く教えて！）次回からは活用しましょうかね。
打ち上げ3次会後に、どうしても食べたくうろついて探して食べたラーメン。なぜ人は飲んだ後にラーメンを食べたくなるのか。。。
Giulietta、25,000㎞
今日のオーケストラの練習の行き帰りのどこかで、ようやく25,000kmに到達。
納車が2014年1月12日
10,000kmが2015年6月11日
20,000kmが2017年3月5日
で、今日なので、やはりだいぶ乗っていない。
という過去の一年でも1000kmくらいしか乗っていない。
通勤で使わなくなったのは大きい。
でも、大切な車なので、まだ乗るし大事に乗らないと。
これからもよろしく。
一年点検行ったりリハビリ行ったり
午前中に先週に点検に出した車、Giuliettaを受け取りに。
自分のGiuliettaの横に、赤いGiuliaが止まっており、、、と比べると、やっぱり大きい。
そしてカッコが良すぎる。
AlfaRomeoは、どこか外した意匠が良かったのだが。まぁ、いいけど。。。
点検内容として、バッテリー残量が少なくなっていて、充電してくれたとのこと。
さすがに乗っていないのでお察しであった。なにかで、毎日30分くらいをノンストップで乗らないとバッテリーは傷むと読んだけど、流石になぁ。。。
帰宅して午後は通院リハビリ。
ハーフマラソン明けの週の木曜日位から、アキレス腱が痛くて先週のリハビリでも申告。
今週は木曜日の夜から湿布をして、金曜日の夜までしていたけど、歩くとまだ痛い。
見てもらったら、先週よりも腫れてるとのことで、受信を進められるなど。。。
切れてはいないようなので、様子見ながらどこかで行かないとなぁ。。。
夜は、グラタン作って食べた後に、
練習してなさすぎるということで、土曜日だけど、酒飲んでる場合じゃねぇ。今シーズン初めてスタジオへラッパの練習へ。
正直、、、さらい始めから考えたらよくぞここまでと思いつつ、まだやれるかなと。
それにしても、仕事との時間調整がつかず、あと一週間どこまでさらえるか。頑張りましょう。
人間ドック2019
2018を飛ばしてるな。。。
労働者の義務。定期健診、人間ドック。今年も予約を何とかとって年内に実施。
クリニックへ行く途中の丘から見る、この景色が好き。
だが、昨年も天気悪かったけど、今年も悪い。。。
さて、、、速報の範囲では、完ぺきといえる結果だった。ここ数年、尿酸値が、、、だったけどそれも範囲内に。やればできるんだな。
ということで来年まで頑張りましょう。
さて、人間ドックで出してくれるごはん。これが楽しみでもある。
茶碗蒸し、ホキの焼き南蛮漬け、蒸し鶏の胡麻だれがけ、生姜ご飯、清まし汁、イチゴケーキ。しめて600.47kcal。
毎年、酒のつまみにもなるよね。。というメニューだったけど、今年は控えめ。どうしたというのか。。。
第30回所沢シティマラソン
この大会には2015年12月5日以来。レースとしても、2016年3月20日の板橋シティマラソン、フルの部以来、4年ぶりの出走。
2016年の6月に、右膝半月板損傷が発覚して手術してから右→左→左と3年続けて手術して、リハビリしてようやくのレース復帰。
それ以来、10月に10㎞走ったのが最長で、ろくにトレーニングもしていなく、正直完走も危ういのでは。。。と思いながらの参加だった。
ということで、完走よりもレースを楽しむのが目的（笑）として参加。完走できたらラッキーのつもりで出走。
毎回手袋だった参加賞は30回記念ということで、Tシャツにグレードアップ。スポンサー企業お疲れ様です。。。
とりあえず、これを貰って半分くらいは目的を達成。
スタート時は曇りだったけど、途中から太陽が出て、かつ風はなく暖かいコンディションの中を気持ちよくランニング。
5㎞、7㎞と個人的なポイントを通過して距離に対する不安を払拭しつつ「完走できるのでは？」と思ったのが、ようやく10㎞すぎ。いやまだ半分ですが。
膝に少し痛みがあったり、左脹脛が早く張ってきたり、右太腿が張ってきたり、（この大会では初めて）坂道歩いたりと苦労しながら、グロス02:03:43、ネット02:02:24で完走。
ほとんどトレーニング出来ていなかったので、とても不安だったが完走出来たことが何よりも嬉しい。それでも、おまけの2時間切りが欲しかった。。。
4年ぶりということで変わったなというのが、昨年から 西武ドーム改修工事でスタート・ゴール地点が変わってたけど、むしろスムーズと感じた。でも、ドーム内が控室として使えないのは不便だった。
コースも変わっていてアップダウンがさらに増えた気がする。レース用というよりトレーニング用のコースだ。でも、狭山湖の堤防が走れたのはよかった。つか距離がGPSで20.65kmなのだが。。。だから公認しないのかな。
走っている間はきつくても、終わってみたらまた走りたくなるのがマラソン。
来年は自己ベスト更新目指して頑張りたい。が、まずは身体のメンテからだ。。。
エリックサウスマサラダイナー モダンインディアンコース2019冬
ここ一ヶ月のセルフご褒美、エリックサウスマサラダイナー、冬のモダンインディアンコース。
Amuse 牡蠣のピックルとブリオッシュ
Appetizer ベルギーチコリとラム肉の温製サラダ
Amuse2 トリュフのクロケットとパニールマッカーニー
前菜から、こんなに豪華でよいのでしょうかと、、、チコリとラム肉の温サラダ、最高だった。トリュフのコロッケ、外はサクサク中はしっとり、すごく美味しい。
Fish サーモンのミキュイ ムール貝のココナツグレイヴィ 春菊のトーレン
Main ローストダックビンダルーとゴアソーセージプラオ
噂のお腹いっぱいになるメイン。あの大きさの鴨は初めて食べた気がする。骨から外しやすいのはなぜなのか。プラオお代わりして、バスマティライスまで行けた！興奮のあまり写真は忘れた！
Dessert スイートポテトハルワと紅玉のシナモン焼リンゴ
こんなに美味しくて、あの値段か。。。素晴らしすぎる。
興奮してて、テーブルの風景をあまり意識できなかった。
次の課題というか、楽しみだ。
