Nikon D7000 35mm f/1.8G 35mm オート（ISO800） 1/60秒 f/1.8 先日のパート練習後、お昼にpinoさんが食べていたのに触発されて。 が、レシピを壮大に間違える。。。肉、玉ねぎ、きのこを炒めた後、赤ワインを入れてアルコール分を飛ばした後、トマト入れる…

Nikon D7000 35mm f/1.8G 35mm オート（ISO800） 1/2500秒 f/1.8 Nikon D7000 35mm f/1.8G 35mm オート（ISO800） 1/50秒 f/1.8 玄関脇のナツツバキが今年も無事に咲いた。 昨日見た時には、ツボミがぱんぱんで今にも咲きそうだったけど、本日、今年も無事に…

休んだ日 5/3 実家帰省 5/4 実家帰省 5/7 サボり 5/17 休出 5/18 日比谷OKF参戦 5/29 京都出張 5/30 歓送会 5/31 サボり 練習実績 31日で23日練習して、計744分。23日平均が約32分で、31日平均が約24分。 5月か振り返ってみると、色々なことがあった。充実し…

昨年は都合がつかずに行けなかった、2年ぶりに日比谷オクトーバーフェストに参戦してきた。 当日、少し体調が悪く2時間ほど遅れて参加。。。体調悪いなら無理するなよ。って話ですが。今回は、富士桜高原ばかり飲んできた。 ヴァイツェン メルツェン ラオホ …

日本酒って本当に奥が深い。 ワインでいうところの、『マリアージュ』についても、考えながら飲んでしまった。 静岡 磯自慢酒造 磯自慢 純米吟醸 福島 廣木酒造 飛露喜 純米吟醸 愛山 京都 藤岡酒造 蒼空 純米吟醸 山田穂愛山、山田穂ともに酒造好適米の名前…

休んだ日 4/5 自治会 4/6 自治会 4/12 お見舞い 4/13 休出 4/14 出張 4/17 出張 4/20 自治会 4/23 通院 4/25 出張 4/26 サボり 4/27 トレイルランニング 4/28 出張 4/30 - 練習実績 30日で17日練習して、計383分。17日平均が約22分で、30日平均が約18分。 4…

トレイルランニングに憧れること、約2年。 フルマラソン出たらトレイルランニングに挑戦すると決めていて、ようやく行ってきた。 昨年の板橋を欠場してから、一年よく我慢した（笑） 感想は、マラソンでもなく、登山でもなく。きつい反面楽しくもあり。 秋に…

最近あんまり料理してないんだけど、それでも大事にしたいのは旬。 旬の中でも、特に気になるのが、春。 今年はついに菜の花を逃したんだけども、、、 Nikon D7000 35mm f/1.8G 35mm オート（ISO800） 1/50秒 f/1.8ボンゴレビアンコ。 アサリも通年で出回る…

板橋Cityマラソン前に、練習不足で焦って痛めて、板橋Cityマラソンで本格的に痛めた膝が、まだ良くならない。 短い距離なら走れるけど、やっぱり痛くなる。 指すような痛さではなくて、疼痛。じわじわ来て凹む。 今日も4kmでやめ。 近所で評判の整骨院で診て…

まさか、本当に2代目の車を買うことになるとは。。。 妻の勤務先が変わり、公共交通機関での通勤が出来ないわけではないけど、かなり大変。 勤務先も自家用車の通勤が認められているということで、妻用の車を購入。 本人は、「ボロい軽でいい。」と言ってい…

愛車Giulietta。 納車が1月で冬だったので、スタッドレスタイヤで納車してもらった。結構無理言ってスタッドレスを探してもらったのだけど、2月に2回も大雪があったので、コレは正解だった。 で、暖かくなったので夏タイヤに交換。 標準で装備されるホイール…

休んだ日 3/7 出張 3/11 出張 3/15 サボり 3/16 休出 3/20 出張 3/21 休出 3/22 サボり 3/23 板橋Cityマラソン 3/26 通院 3/29 サボり 練習実績 31日で21日練習して、計584分。21日平均が約27分で、31日平均が約18分。 10日休みという、まぁ平均的な実績。 …

昨年の棄権以来、今年は絶対に出る！と心に固く誓っていた、板橋Cityマラソンに参加。 結果は、なんとかゴールしたけど、半分近く歩き、タイムは5:31:10（速報値）と言うもの。 昨年の風邪でDNS。。。だったので体調にはかなり気をつけたつもりだったけど、 …

一日遅れで、ホワイトデーのプレゼントということで。 Nikon D7000 35mm f/1.8G 35mm オート（ISO800） 1/50秒 f/1.8 まぁ、高級品買いに行くの面倒臭いので、手作りで誤魔化すわけですよ。 今回は、土台を手抜きして冷凍パイシートで。 チーズケーキ本体に…

1月12日の納車から、500km/月のペースで乗って、ようやく1000kmに到達。 今時の車は、エンジンの慣らし運転は不要と聞くけども、一応1000kmまでは3000回転未満で走行。 D.N.Aシステムという車両制御システムも、スポーツモードのDには滅多にすることもなくひ…

2月の大雪の際に、自宅屋根からの落雪で、駐車場においていた愛車が盛大に凹んだ。。。 気がついたのは、2回めの大雪の後。 中国出張と大雪でしばらく車で通勤できていなくて、久しぶりに車に乗って会社の駐車場で気がついた。。。車のボンネットが凹んでたo…

休んだ日 2/2 休日出勤 2/5 さぼり 2/8 さぼり 2/9 さぼり雪かき 2/11 出張準備 2/12 出張 2/14 出張 2/15 出張 2/16 出張 2/17 疲労。。。 2/22 さぼり 2/23 二日酔い。。。 2/28 出張 練習実績 28日で15日練習して、計282分。15日平均が約19分で、28日平均…

旅カテゴリにしたけど、旅行じゃなくて出張。次回あった場合の備忘も兼ねて。初めての海外出張は中国。中国訪問自体も初めて。 今のプロジェクトに関わるようになってから、いつかは行くだろうなぁと思っていたけど、5月の予定が延び、11月の予定はパスポー…

恒例、年一回必ず料理がんばる日。 今年のメインは一昨年と同じ、タンシチュー。 レシピは同じ。だって、美味しかったので。。。 んで、前菜に長ネギのマリネを作った。 Nikon D7000 35mm f/1.8G 35mm オート（ISO800） 1/25秒 f/2.5 グリルで焼いたネギを、…

今年もやりますよー。 休んだ日 1/1 元日くらいは。。。 1/4 サボり 1/11 体調不良 1/12 新彼女受け取りの日 1/15 出張 1/17 出張 1/27 定演明けのおつかれ休み 1/31 出張 練習実績 31日で23日練習して、計815分（含む本番）。23日平均が約35分で、31日平均…

SO-04D（スマホ） 4.5mm 1/32秒 f/2.4昨日は、所属しているオーケストラの定期演奏会。 メインプログラムは、メンデルスゾーンの交響曲第5番「宗教改革」。 が、今回はメイン降り番。前中に注力。 宗教改革は、苦手なパターンの曲なので、まぁよし。（コレを…

Nikon D7000 35mm f/1.8G 35mm オート（ISO800） 1/25秒 f/2.5おからのみそ汁にハマる。 作り方は、普通のみそ汁のように出汁を取り、具と一緒におからを入れて、煮えたら味噌を溶く。 おからがある分、具を入れたあとに再沸騰するまでに時間がかかるんだけ…

今日、愛車alfaromeo145とお別れした。 このブログにも何度も登場した。トラブルはあるものの、可愛くて憎めない車だった。 中古で買ってから13年。 充分に愛せたか？と言われると、少しだけ考えるところもあるけれど、でも、大過なく過ごせたし、とてもよい…

Nikon D7000 35mm f/1.8G 35mm オート（ISO800） 1/25秒 f/2.8一応今年も作った。前日夜に作って、7日の朝に食べるパターンは昨年と同じだが。 今年は玄米がゆベースなので、時間がかかった。。。精米機欲しいな。 七草、美味しいので常時どこかで売ってれば…

三箇日も明けたので。 おせちもいいけどカレーもね。というやつです。 豚バラブロック肉を入れた、豚バラカレー。 Nikon D7000 35mm f/1.8G 35mm オート（ISO800） 1/30秒 f/2.2 ジャガイモは一緒に煮込まず、カレーマッシュポテトとして付け合せ。 豚バラ肉…

今年の正月は実家に長期滞在しなかっので、初詣は地元で。 元日には最寄りの神社でご挨拶。 小さい神社で、神職も常駐していないんだけど、三箇日は50人位の行列ができるほどの人出。 あんなに混んでるの、初めて見た。。。写真は、スマホの持参も忘れたので…

例年年越しは実家で過ごすのだけど、今年は色々あって自宅で過ごすことに。 とはいえ、顔を出さないわけにもいかないので、元日の今日、日帰りで実家へ。 次期彼女がやってくるのが年明けにずれ込んだので、図らずも現彼女との長めドライブすることに。 これ…